6 Cuidados com a pele que você deve pôr em prática
Para manter sua melhor forma, é preciso por em prática um rotina diária de Cuidados com a pele, além de abrir mão de vários hábitos que podem colocar tudo a perder.
Iai? Quer investir em uma rotina de Cuidados com a pele? Então confira essas 6 dicas que preparei para vocês!
6 Cuidados com a pele que você deve pôr em prática!
Antes de tudo, você deve identificar qual é seu tipo de pele:
Antes de estabelecer uma rotina de Cuidados diários para sua pele, é importante você identificar qual é o seu tipo de pele. Sendo assim você pode encontrar produtos com soluções que fazem efeito e te dão o resultado certo para sua pele.
Usar produtos em uma pele que não foi feita para o seu tipo de pele é como desperdiçar dinheiro e prejudicar sua pele.
Então vamos conferir o tipo de pele:
• Pele normal
"Normal" é o termo que se usa para caracterizar uma pele balanceada. Não é nem seca demais e nem oleosa demais é uma pele bem equilibrada.
• Pele seca
A pele "seca" é caracterizada por uma pele incapaz de absorver água necessária na pele. Por falta de sebo, a pele necessita de lipídios para reter umidade e construir um escudo protetor contra influências externas. E a pele seca reduz a produção de lipídios na pele.
• Pele oleosa
Já a pele "oleosa" é caracterizada pelo excessão de produção de sebo. Esse tipo de pele tem tendência a acnes e cravos e também tende a ter manchas.
• Pele mista
A pele mista já diz tudo, é uma combinação de todos os tipos de pele citados anteriormente.
Uma parte do rosto tem a pele normal, ou parte seca, ou oleosa. Enfim, é a mistura dos tipos de pele.
Agora vamos as 6 dicas!
1. Faça higienização do jeito certo
Não adianta você lavar só no banho, não é suficiente para remover todas as impurezas da pele. Pior que não lavar, é lavar do jeito errada.
É devido a esses acúmulos de impurezas que resulta na pele oleosa e com chances de sua pele ter envelhecimento precoce.
Pesquise qual sabonete de limpeza diária é apropriado para o seu tipo de pele. Faça a higienização todos os dias tirando bem o excesso do produto no rosto.
2. Tenha o hábito de remover a maquiagem
A maquiagem faz maravilhas no nossa pele, mas não foi feita para ficar por tempo prolongado. O acúmulo das partículas obstrui os poros, causando espinhas, cravos, oleosidade e marcas de expressão.
Remova sempre sua maquiagem, use um demaquilante antes de fazer a higienização com o sabonete. (E claro, use sempre o sabonete apropriado para seu tipo de pele). É muito importante remover a maquiagem.
Se sua pele for seca, use produtos com óleo ou use óleos vegetais putos para fazer a remoção da maquiagem. Já Lara quem tem a pele oleosa devem usar produtos livres de óleo, como uma água termal ou micelar.
3. Faça o uso do tônico
O tônico facial ajuda na limpeza da pele de uma forma mais profunda, removendo as sujeiras que os outros produtos de limpeza não conseguem alcançar. E mais, ele tonifica a pele, dando um aspecto mais saudável e limpo.
Se você tem a pele seca, não há necessidade de realizar essa ação. Pois, quem já possui pele seca, pode causar mais ressecamento e danos a pele.
4. Inclua a esfoliação na sua rotina
A esfoliação é ótima para quem possui a pele oleosa, e não recomendada para quem tem a pele seca. Ela remove as células mortas da pele, o que incentiva a renovação celular e até mesmo a produção de colágeno. Realizando a esfoliação duas vezes por semana somente, dando um tempo de dois dias entre aplicação de um para o outro.
Antes de escolher um esfoliante, olhe o nível de sensibilidade da sua pele. Alguns níveis de intensidade da esfoliação são mais rigorosos do que outros.
Você também pode tá fazendo um esfoliante caseiro com babosa, que serve para todo tipo de pele.
Você pode conferir essa receita em um conteúdo que postei recente: Benefícios da babosa + 3 Receitas caseiras para fazer com a babosa
5. Use sempre o protetor solar
Use sempre o protetor solar. Os raios ultravioleta emitidos pelo sol são capazes de danificar o código genético das células, causando problemas sérios, como câncer de pele, manchas e envelhecimento precoce.
Mais uma vez, lembre-se sempre de escolher de acordo com o seu tipo de pele.
6. Hidrate a pele diariamente
A hidratação é basicamente a proteção da pele. Uma pele hidratada cumpre suas funções com mais saúde e eficácia, por isso é importante investir em cuidados que mantenham essa característica.
A hidratação deve ser realizada diariamente, logo após a higienização completa da pele.
Também é possível hidratar a pele por meio de consumo de água. O recomendado é ingerir ao menos 2 litros por dia, mas cada pessoa tem necessidades diferentes.
>> indicação: Farmadelivery
Lá você encontra todos os produtos citados a cima para seu tipo de pele
Manter uma rotina de Cuidados com a pele é um hábito que deve ser realizado em qualquer idade, mesmo que, mesmo que comece esses Cuidados tarde.
Cuidar da pele não é uma questão apenas de beleza, e sim também de higiene.
Sua pele é muito importante, cuide bem dela!
Gostou dessas dicas? Caso sinta-se à vontade, deixe sua opinião ou experiência no comentário.
Até a próxima, beijos! 😘
